環保清潔法綠慧公社

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綠慧公社環保清潔手冊

現代人的生活總是離不開大大小小、五顏六色的清潔劑。由身體每一部分、到生活環境每一個角落，都有專門的清潔用品，但是我們是否知道這樣的清潔卻是污染的源頭？林林總總的石油合成洗劑對我們的環境造成污染，也威脅著我們的健康。您知道合成洗劑所帶來的禍害嗎?

肥皂 vs. 合成洗劑

原料成份

	天然肥皂	合成洗劑
主要原料	動植物油脂加苛性鈉（或苛性鉀）	以石油為主要原料的界面活性(LAS、AS、AOS、POE、......等)沸石、CMC、螢光劑 [註釋]
助劑	1.炭酸鹽（用於肥皂粉） 2.硅酸鈣（用於固體肥皂）
添加物	硬化劑、發泡劑

環境污染程度

	天然肥皂	合成洗劑
生物分解	肥皂的分解性極佳，比較不會污染河川	分解性差，會造成河川、湖泊的污染
浮游生物、魚貝類、優養化影響	生物分解性良好，不會造成水質優養化	日本水產所試驗結果，1ppm [註釋] 的合成洗劑液會導致半數的小魚死亡，對水中生物有負面影響。含磷的洗劑會使河川優養化,但無磷的洗劑，其重要成分LAS [註釋] ，即使低濃度也會引起優養化。
植物的影響	同上	妨礙菜苗的發芽，甚至稻穀的收穫量也受影響
下水道處理	同上	降低下水道污水處理的效果垃圾掩埋場流出的污泥含大量洗劑，會污染土地、河川

人體影響

	天然肥皂	合成洗劑
皮膚障害	長時間使用濃度高的肥皂液，可能會引起手部裂，停止使用後就好了	合成洗劑普及後，1965年，日本科學技術廳調查有30%的人受其困擾，其中佔第一位的是手部皸裂（主婦手／富貴手）皮膚較弱的人或嬰兒的衣服等殘留的合成洗劑也會引起紅疹。
其他	--	合成洗劑易殘留於餐具上，易經由接觸皮膚吸收到體內，也是一種隱憂

總體比較

	天然肥皂	合成洗劑
優點	洗清後的水質清澈無殘留衣領的污垢比合成洗劑容易掉落衣物的柔軟度佳，不需再用柔洗精	較易溶於冷水因螢光劑的染白作用清洗後水質顯出透明。
缺點	易產生肥皂屑易溶於溫、熱水，較不易溶於冷水	清洗較不易（因添加發泡劑）清洗後水質雖清，但有殘留螢光劑為染白作用，而非除垢（殘留時有致癌之虞）洗完後衣服柔軟度差（因添加硬化劑），又得加用柔洗精

註釋：

1ppm：百萬分之一
LAS：直鏈烷基苯磺鈉
AS：烷基苯磺酸鈉

AOS：α－烯烴磺酸納
POE：醚系非離子性界面活性劑
CMC：甲基纖維素

黃月嬌譯2000.10.1.《主婦聯盟綠主張》153期原文取材自〈日本手工肥皂面面觀〉
清潔可能帶來污染，如何選擇對環境友善、對人體無害的清潔方式？在此向您推介綠慧公社的環保清潔產品，它成份簡單而天然，用途廣泛能夠取代市面的合成洗劑。配合以下天然而便宜的環保清潔良方，希望為您的家居帶來真正潔淨的選擇。

廚房篇

焗爐、微波爐

綠慧公社的環保清潔液(或皂絲溶液)+小蘇打，裝入噴霧瓶中，對著污垢處噴勻，過10分鐘後再擦拭乾淨
以2杯醋和1公升熱水混和，將烤盤浸泡其中，放置一小時，即可清除黏滯的污垢。
微波爐可以抹布沾醋或檸檬汁擦拭。
咖啡渣或茶葉渣放入烤盤中烤 3 分鐘，可清除異味，還有淡淡的咖啡香味。

抽氣扇 / 爐灶

綠慧公社的環保清潔液(或皂絲溶液)，以天然水瓜囊(或抹布)沾滿，再沾一些麵粉來洗擦，細縫或角落，則用舊牙刷洗。
爐台及牆壁的油污，每次煮完菜後，即順手擦拭，才不會累積頑垢，造成日久清洗困難。
清洗抽油煙機時，先在爐台鋪上報紙，綠慧公社環保清潔液(或皂絲溶液)+小梳打，嘖在抽油煙機上，放置一會兒再擦拭。
喝剩啤酒含有酒精成份，在去污方面也同樣有效。倒一點喝剩的啤酒在天然水瓜囊(或抹布)上，擦有油漬的地方。

砧板	使用過之砧板，以熱水加環保清潔液(或皂絲溶液)刷洗。將小梳打撒滿砧板，再撒上大量的醋，讓兩者作用起泡，之後再用熱水沖乾淨，時常這樣清洗砧板，避免砧板成為細菌的溫床，也可以消除洋蔥、大蒜和其他食物的氣味。

水煲漬(沈澱物)

要清除茶壺和咖啡壺底的礦物質沈澱，混合一杯醋和四湯匙小梳打，煮滾後持續幾分鐘即可。
檸檬1個連皮切片+水約半煲，煮半小時，即回復光亮。

通渠	平時最好在排水口加上較細密的濾網，將細小殘渣接住，以免堵塞。用小蘇打、醋倒入水管內，加蓋靜置至少10分鐘後，打開水龍頭用熱水沖。

雪櫃	雪櫃門邊的橡皮磁條用軟牙刷沾牙膏、高效去污膏輕刷，再用擦乾的抹布擦拭乾淨，避免發霉、髒污、老化，而影響合度。可食用小梳打、沙田抽皮、檸檬、橙及茶葉置於雪櫃可除臭，把放於雪櫃內可以吸雪櫃之異味。

食物處理

豆粉洗生果上的臘質,先以水濕生果，再沾上豆粉搓揉表皮,以水沖洗乾淨。
用檸檬汁或洗米水洗手，可去除海鮮腥味及大蒜味。

廁所、浴室篇

馬桶	用醋 + 粗鹽清洗廁所，有消毒及除臭作用

浴室天花板 / 牆壁

用長柄海綿刷沾環保清潔液(或皂絲溶液)，從牆角邊緣開始，由下往上直刷，避免滴水下來，最後用清水沖淨。
入浴後利用蒸氣餘熱，以環保肥皂刷洗，清潔效果最佳。

瓷磚 / 浴缸 /
洗手盆

磁磚壁面的黴菌及鏽漬，可先在一塊海綿撒上小梳打用力刷洗，沖洗後擦乾即可，且不會刮傷物件表面。

水龍頭

清除水龍頭上的硬水污漬，可以用舊牙刷沾牙膏和小梳打刷洗，用水沖乾淨。

鏡	用報紙濕水擦拭鏡子。

通渠及
渠道清潔

水管堵塞時，先用一杯小梳打倒在水管裡，再倒進一杯熱醋。耐心等上幾分鐘，再用約一公升的熱水沖洗水管。如有需要，可以重複做幾次。這個方式不但可以清潔水管，還可以除臭。
渠道清潔也可用各半杯的小梳打和鹽倒進排水管，再倒一杯熱水，靜置一晚，隔天早上再用熱水沖洗。

客廳篇

皮具 / 梳化

橄欖油(3茶匙) + 檸檬(1個) + 拔蘭地酒(1茶匙), 用濕布抹。

清潔木器家具

檸檬汁(半杯) + 水(3杯)

地板	清潔地板：適量綠慧公社的環保清潔液(或皂絲溶液) 加入半桶水。木地板打臘用2份橄欖油、1份檸檬汁或3份橄欖油加1份醋。刷膠地板污積可用牙灰(即香爐灰) 洗米水中的澱粉質除了去污，更可讓木地板發出自然的光澤。

地氈	撒上梳打粉，30分鐘後用吸塵機清理。醋--泡浸地毯，,再用綠慧公社的環保肥皂洗淨晾乾。

玻璃窗 /
玻璃器皿

先以濕報紙擦拭，再以乾報紙擦乾。
食鹽和醋的軟布洗擦。
擦玻璃、鏡子：一半清水加一半醋裝於噴水器噴在玻璃、鏡子上以棉布擦拭。

鞋櫃	將咖啡渣/梳打粉置於鞋櫃，可清除異味。用鹽撒於鞋內，可除臭。用香蕉皮內側擦皮鞋，可清潔皮面。木碳(可用舊襪套著)吸鞋櫃、衣櫃潮濕。

天花板

絲襪產生的靜電能吸取灰塵，用作清潔天花板的灰塵，可避免塵土飛揚。

其他

天然衣物
柔順劑

醋(1份) +小蘇打(2份) + 水 (4份) 。

環保網袋　
海綿球

如蒜頭附有網袋，將海綿放入用洋蔥網袋中紮好，就是個媲美市售的浴缸用清潔海綿了！它的網孔可以輕易刮除掉皂垢，又不傷浴缸的表面；用來洗家電金屬外殼也超好用。

多用途清潔
絲襪

輕柔又具靜電作用的絲襪在清潔方面是很好用，可把破絲襪和傳真紙用後的紙軸留起來，自製個除塵隨手擦。
作水龍頭與台面的接縫總是會堆積黑黑的垢，而且它後面與牆壁之間的位置窄小，手很難伸進去清潔水垢，這時可抹一點牙膏在上，鉤在水龍頭上像搓背般兩手一拉一扯，絲襪馬上就帶走了縫中的髒污了。

天然防蟲用品

防止木蟻、蟲和??的滋長，可在牠們的出沒處撒小梳打。吃了小梳打的蟑螂，會因脫水而死，而且這種殺蟲劑對小孩和寵物皆無害。
將一茶匙小梳打和三分之一杯煮食油混合均勻，調成混合液。用兩茶匙混合液加一杯水，倒在噴灑器裡，再裝滿水稀釋，成為自製殺蟲噴液，噴灑於植物上可殺死蚜蟲、粉蝨等害蟲，對益蟲卻都無害。
將洋蔥置於廚櫃可驅蟑螂。
將沙薑粉放進布袋，置於床褥下，可驅蟲蝨。

資料來源：

綠色女流經驗之談
嘉道理農場暨植物園, 有機大使之《有機生活小貼士-自然家居篇》
《我的清潔手冊》，台灣主婦聯盟，2006
《原來小蘇打可以這麼用》薇琪．藍斯基著藍涓譯，非馬出版企劃所，2006